Perché noi donne siamo considerati il sesso debole se, come sostiene il classico, fermeremo un cavallo al galoppo ed entreremo in una capanna in fiamme? E il punto, cari amici, è nella nostra fisiologia, più precisamente, nell'ormone femminile progesterone. Prendiamo ad esempio le vene varicose, che possono rappresentare una minaccia per ogni persona, ma a causa dell'ormone sessuale progesterone, le vene varicose si verificano molto più spesso nelle donne che negli uomini.
Naturalmente, l'elasticità dei vasi sanguigni è influenzata non solo dal progesterone, ma anche dai corticosteroidi secreti dalle ghiandole surrenali in situazioni di stress. Tuttavia è l’ormone femminile ad avere un effetto maggiore sulle fibre della parete venosa. Il caos aumenta non solo durante la gravidanza, ma anche quando si assumono pillole anticoncezionali e farmaci contenenti corticosteroidi. Il più comunemente noto è un farmaco steroideo utilizzato per trattare alcuni tipi di allergie, condizioni infiammatorie, malattie autoimmuni e cancro.
Oh, questi ormoni, "grazie a" quali vene varicose sfigurano le belle gambe delle donne. L'ipertensione venosa inizia con l'infiammazione della parete interna delle vene, sulla quale si depositano strutture filiformi costituite dalla proteina fibrina. A loro volta servono come una sorta di struttura per la formazione di coaguli di sangue. Se il deflusso del sangue venoso è ostacolato, il primo segno di tale disturbo è la comparsa di edema, la possibile comparsa di crampi notturni e una sensazione di pesantezza alle gambe.
Non dovresti ignorare tali sintomi, soprattutto se ad essi si aggiungono le vene dei ragni. La prima cosa che devi fare è dare a te stesso e alla persona amata il tempo per prevenire la condizione dei vasi sanguigni. È abbastanza semplice. Per chi ama i tacchi alti, è ora di cambiare le scarpe con scarpe più comode con un'altezza del tacco non superiore a cinque centimetri. Non arrabbiarti, questa misura si applica alle scarpe di tutti i giorni e non agli eventi festivi. A meno che tu non abbia una vacanza ogni giorno!
Le vene varicose nelle donne possono avere un fattore ereditario. Conoscendo questa predisposizione, in presenza dei primi sintomi della malattia, è necessario sostituire i collant normali con quelli compressivi, soprattutto perché nell'aspetto non differiscono dai prodotti in nylon. La condizione dei vasi sanguigni è influenzata dal nostro stile di vita. Se il tuo lavoro prevede di stare seduto o in piedi per molto tempo, il movimento è vitale per te. Sfortunatamente, molte donne ora viaggiano con la propria auto, quindi camminare è escluso. Cosa fare? Ignora l'ascensore e sali al tuo piano.
L’educazione fisica e lo sport sono cose buone, soprattutto il nuoto e il ciclismo. Prevedo obiezioni per mancanza di tempo! La cosa più semplice che puoi fare anche a lavoro è muovere i piedi in diverse direzioni se sei seduto o alzarti dalle punte ai talloni utilizzando un movimento pendolare se sei in piedi. Quello di cui dovresti sbarazzarti è portare borse pesanti. Il carico deve essere dosato, anche su entrambe le mani.
Le vene varicose nelle donne possono essere associate all'eccesso di peso
Con l'obesità, il carico sul cuore, come una pompa del sangue, aumenta. Più pesi, peggiore è la tua circolazione sanguigna. Se scorre giù senza problemi, tornare al cuore non è più facile. La ritenzione di sangue negli arti inferiori porta al ristagno e alla comparsa non di asterischi, ma di vene gonfie, sfigurando l'aspetto delle gambe.
Gli uomini, a differenza delle donne, non sono sostenitori di varie diete, soprattutto mono. Dimagrire ad ogni costo in questo caso sarebbe sbagliato. Un cambiamento radicale nella dieta può portare all’interruzione del metabolismo dei grassi. Non approfondirò le complessità del metabolismo dei lipidi (grassi) nel corpo. La cosa principale da sapere è che provoca processi infiammatori nei vasi sanguigni. Pertanto, la dieta per dimagrire con le vene varicose dovrebbe differire dalle diete convenzionali.
Dovrebbero essere esclusi i cibi grassi e piccanti. L'enfasi principale è sul consumo di cibi contenenti fibre. Le fibre alimentari, di cui sono ricche frutta e verdura, inibiscono l'assorbimento di grassi semplici e carboidrati e riducono i livelli di zucchero nel sangue e di colesterolo. Inoltre, la fibra normalizza la funzione intestinale, prevenendo la stitichezza. Anche i movimenti intestinali compromessi e gli sforzi compiuti in questo caso contribuiscono ad un aumento della pressione intra-addominale e all'interruzione del deflusso venoso.
Prevenire la stitichezza è una parte importante della prevenzione delle vene varicose. Per attivare la motilità gastrica e garantire la regolarità delle feci, la società NSP offre un prodotto naturale contenente solo corteccia di joster. L'integratore alimentare contiene estratti di tali piante medicinali, corteccia di olivello spinoso, radice di liquirizia, ecc. una grande quantità di fibra alimentare viene fornita dalle fibre alimentari vegetali, che sono componenti essenziali della dieta umana.
Dovresti fare attenzione quando prendi contraccettivi orali. Gli analoghi sintetici degli ormoni in essi contenuti possono anche provocare vene varicose nelle donne. Non dovresti acquistare o assumere tali farmaci da solo senza consultare un medico. Oltre al fatto che le donne incinte corrono il rischio di sviluppare vene varicose a causa dell'aumento del progesterone, anche le donne in menopausa rientrano in questo gruppo. Il fatto è che un cambiamento nei livelli ormonali in una direzione o nell'altra influisce su una diminuzione del tono delle vene. Diventano elastici e si allungano sotto l'influenza del sangue venoso.
Ai primi sintomi delle vene varicose si consiglia di assumere venotonics, farmaci che rafforzano la parete venosa. L'azienda ha sviluppato un integratore alimentare a base di ippocastano in capsule per somministrazione orale e una crema per uso esterno. La composizione comprende, oltre all'estratto di ippocastano, estratto di rusco, flavanone glicoside contenuto negli agrumi, vitamina C, che può migliorare la condizione delle vene, riduce la congestione, elimina il gonfiore, l'infiammazione e l'affaticamento delle gambe.
La moderna strategia di trattamento per le donne con vene varicose si basa sull’uso di un approccio integrato volto a ridurre l’impatto negativo dei fattori di rischio e sul cambiamento dello stile di vita. Stiamo parlando solo della fase iniziale della malattia. Se non viene prestata la dovuta attenzione, l'infiammazione della parete interna dei vasi sanguigni può portare all'ulteriore sviluppo della tromboflebite. La tromboflebite non è solo un coagulo nelle vene. Non c'è da stupirsi che le vene varicose siano chiamate la piaga femminile del 21° secolo. La ridotta circolazione sanguigna ha conseguenze pericolose: ulcere trofiche, sviluppo di tumori maligni, cancrena, che portano sia alla disabilità dovuta alla perdita di un arto che alla morte.
Sebbene le vene varicose nelle donne siano provocate dagli ormoni sessuali femminili, il nostro obiettivo non è quello di aumentare le statistiche della malattia. Per fare questo, devi seguire semplici misure preventive e prestare attenzione alle condizioni degli arti inferiori, perché le gambe sono un indicatore di salute. Quando compaiono i primi sintomi, trova il tempo di visitare un flebologo per prevenire conseguenze più gravi.